24w17

 24 week 17 :    

"Lab results, PCP, nutritionist, and self.trust review of H2o modus operandi" 

168 whole hours this week:  sleep 92  

(down 11) ;  others 76 ;  growth  59  hours

 

  (up 16 hours) ; 

study web write 30  

absorb snags into sociality control sociality to self-interest 29

  

morph blog toward post-PhD case-study MO closure 00

biggies:  ::  COA complaints = go to computer dining change from assertive sociality to passive sociality (being chased)  ::  not 

MD but DO 283# CHF 6.7 'not diabetic'

  ::  challenge Ray  ::  cut sleeve success climate change cope   ::  jap shirt size err  ::  got cancer blood test orders  ::  MORBIDLY OBESE

non biggies :  ::  discarded salties  ::  ordered M sleeveless shirt   ::  Debbie Conviva portal  ::  ate partial eggs  ::   cocoa hunger quell   ::  no renal referral AGAIN   ::  7700 steps   ::  10 more shoe bins  ::    ::    ::  

procrastination within time-constrained life-flow -- can't get it done not enough lifetime released -- how about too much attempted too soon ?  ::  (2) slides cull   ::  (1) Finder cull  ::    ::    ::  

24w16

 24 week 16:    

"As far as I can know, 2024 life-flow may be my death knell -- last self quality!" 

168 whole hours this week:  sleep 103  

(up 18) ;  others 65 ;  growth 43 hours

 

  (down 15 hours) ;  

study web write 19    

absorb snags into sociality control sociality to self-interest 23

    

 morph blog toward post-PhD case-study closure 01

biggies:  ::  49F  ::  MCI study  ::  merge blog&Phd-study (written here) ::   nix breakfast sausage/muffin for scrambled/cocoa  ::  face pimple sharp pain insect stinger?  ::  de-stressed Conviva cancellation  ::   90Fs discomfort

non biggies :  ::  five hour day sleep duration  ::  at peace in 'nature'   ::  Bill witnesses yelling  ::  refused to ID self to CHC call  ::   dementia fog seems washing over me   ::  4700 steps   ::     ::    ::   

procrastination within time-constrained life-flow -- can't get it done not enough lifetime released -- how about too much attempted too soon ?  ::  (2) slides cull   ::  (1) Finder cull  ::  (0) U-self  ::    ::  

24w15

 24 week 15:    

"Learn personal write.  Redirect energy to self interest away from over extendedness." 

168 whole hours this week:  sleep 85 

(down 10) ;  others 83 ;  growth 58 hours

 

  (up 05 hours) ;  

study web write 13 , 

absorb snags into sociality control sociality to self-interest 44 , 

file 2023 taxes 01

biggies:  ::  final COA suggestion  ::  spots of chest stress ache  ::  affix COA sociality   ::  Gwen Donnaly mow assistant from nutritionist  ::   COA blog closure  :: grandson Lance gets on the MLB ladder  ::  no tax filing needed  ::  

non biggies :  ::  dicloS gel 1% back stress ache   ::   $500 phishing email reaction  ::  several Gateway interrupts 6am hour  ::  left headlights on  ::   oil change   ::   attempted headlight lens clean  ::  refused $40 handout   ::  cope with panic over Susan who talks to other family  ::  5100 steps  ::    ::  

procrastination within time-constrained life-flow -- can't get it done not enough lifetime released -- how about too much attempted too soon ?  ::  (2) slides cull   ::  (1) Finder cull  ::  (0) U-self  ::    ::  

24w14

 

24 week 14:    

"Over extended self with both daughter and COA against self interest. Correction chosen." 

168 whole hours this week:  sleep 95 

into Sat.

 (down 02) ;  others 73 ;  growth 53 hours

 

  (down 09 hours) ;  

study web write 18     

absorb snags into sociality control sociality to self-interest 35   

2023 taxes 00

biggies:  ::  create fourth blog  ::  sent cup to Lance  ::  backup blogs  ::  fix idler pulley  ::  49F   :: correct Susan and COA overextensions  ::    ::  

non biggies :  ::  screenshot app 3,4,5 via icloud windowserver 10% cpu  ::  door locks button doesn't work again  ::  bins to COA retrieved cups  ::  changed clothes  ::   3 fish filets  ::  COA re-wifi  :: lingering engine noises normalizing   ::  4500 steps  ::    ::    ::  

procrastination within time-constrained life-flow -- can't get it done not enough lifetime released -- how about too much attempted too soon ?  ::  (2) slides cull   ::  (1) Finder cull  ::  (0) U-self  ::    ::